Einsamkeit

Einsamkeit ist ein emotionales Erleben, das auftritt, wenn eine Person das Gefühl hat, von anderen isoliert oder nicht verstanden zu sein. Sie kann in verschiedenen Lebenssituationen auftreten, selbst wenn Menschen von anderen umgeben sind. Einsamkeit ist nicht nur ein soziales Phänomen, sondern kann auch physische und emotionale Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Sie ist oft mit Gefühlen der Traurigkeit, Leere und dem Wunsch nach sozialer Verbindung verbunden. Die Bewältigung von Einsamkeit kann den Aufbau sozialer Unterstützung, die Pflege von Beziehungen und die Entwicklung von Selbstakzeptanz umfassen.